Que faire une fois reçu le diagnostic de TDAH ? Quels domaines sont impactés ? Que recommande la HAS (Aute autorité de Santé) ?
Que proposons-nous dans ce parcours ? Avant/après : qu'est-ce qui peut changer ?
Un outil offert : le thermomètre des émotions.
Les chiffres du TDAH, le profil féminin, les approches recommandées, le principe de notre parcours, les options, des exemples de ce qui peut changer.
Testez le thermomètre des émotions : observez, comprenez, analysez et prévenez les débordements.
Avancer pas à pas
et ciblez la première étape
L'échelle d'auto-évaluation des répercussions du TDAH (proposée dans l'extrait ou accessible en ligne) pourra vous aider à identifier cette première cible.
3 autres rubriques sont incluses dans chaque ensemble proposé :
S'observer,
Suivre son évolution,
Reprendre le contrôle.